Черная смородина с/м. (Premium)

Черная смородина — это кустарниковое растение, принадлежащее к семейству крыжовниковых. Она известна своими темными, сочными ягодами, которые обладают характерным кисло-сладким вкусом и высокой питательной ценностью. Витамины: Особенно богата витамином C, а также содержит витамины группы B (B1, B2, B3, B6) и витамин K. Минералы: Содержит калий, магний, кальций, железо и фосфор. Антиоксиданты: Черная смородина содержит высокий уровень антиоксидантов, включая антоцианы, которые помогают защищать клетки от окислительного стресса. Иммунная поддержка: Высокое содержание витамина C способствует укреплению иммунной системы. Поддержка сердечно-сосудистой системы: Ягоды способствуют улучшению здоровья сердца и сосудов. Противовоспалительные свойства: Черная смородина может помочь в снижении воспалительных процессов в организме. Черная смородина широко используется в кулинарии: Свежая: Ягоды можно есть в сыром виде или добавлять в салаты. Выпечка: Используется в пирогах, кексах, вареньях и джемах. Напитки: Из черной смородины делают соки, компоты и настойки. После размораживания продукт готов к употреблению без дополнительной обработки