Салат Чука (Водоросли)

300.00
р.
Чука - это японский термин, обозначающий съедобные водоросли. Обычно подразумевается вид водорослей Undaria pinnatifida, также известный как вакаме.
Чука имеет слегка соленый и морской вкус с немного сладковатым оттенком. богата питательными веществами, включая: Йод: важен для функции щитовидной железы , Железо: предотвращает анемию , Кальций: укрепляет кости и зубы , Витамин K: необходим для свертывания крови , Антиоксиданты: защищают клетки от повреждений. Пищевая ценность на 100 г: Углеводы: 12 г , Белки: 1 г , Жиры: 3 г Натрий: 10 мг Калий: 70 мг Витамины: Витамин А: 40 мкг , Витамин С: 10 мг , Витамин К: 25 мкг  . Минералы: Железо: 1 мг , Кальций: 20 мг , Магний: 10 мг




Рыбка в океане одна не плавает