Спаржа свежезамороженная

250.00
р.
Свежая, хрустящая зелёная спаржа со знаменитым тонким травянистым ароматом и сложным, богатым вкусом. Её тушат, отваривают в воде и на пару, обжаривают на гриле. Главное не делать это долго, чтобы спаржа сохранила свою текстуру и вкус. Особенно хороша она с пряными, пикантными соусами и растопленным сливочным маслом.
Пищевая ценность спаржи на 100 г : Калории: 20 , Углеводы: 3,9 г , Белок:22г , Жиры: 0,2 г .
Витамины: Витамин C: 58 мг , Витамин K: 160 мкг , Фолат: 60 мкг , Витамин А: 140 мкг , Рибофлавин (витамин B2): 0,1 мг , Ниацин (витамин B3): 0,5 мг
  • Минералы: Калий: 200 мг , Фосфор: 50 мг , Магний: 20 мг , Кальций: 20 мг ,  Железо: 1 мг , Цинк: 0,5 мг.





Рыбка в океане одна не плавает